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近年雑穀や分づき米 胚芽米 玄米 発芽玄米など さまざまなタイプが注目されてきました その都度 少しふれてはきましたが なかなか過去記事に埋まってしまうので まとめ記事風にしてみました 発芽玄米 食べ物のアイデア 玄米
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